Athlètes

groupPratiquant le sport quotidiennement je partage ma passion avec tous les athlètes.

Vous souhaitez réaliser des entraînements:

  • Structurés?
  • En groupe?
  • Adaptés à votre niveau?
  • En adéquation avec vos objectifs?

Visitez les profils de quelques Athlètes de l’équipe!

Entraînements

training

Il est toujours plus motivant de s’entraîner lorsque l’on est accompagné d’un groupe et lorsque la séance d’entraînement à un objectif bien défini.

Définissez vos objectifs:

  • Rester en forme, prendre du plaisir
  • Amélioration des performances

Plans d’entraînements

Training plan1

Un plan d’entraînement vous apporte deux fois plus de chances d’atteindre vos objectifs!

Obtenez un plan adapté:

  • À vos contraintes quotidiennes
  • À vos objectifs
  • À vos rythmes de course (VMA, PMA, FTP, Vo2….)

Trucs et astuces

tips-and-tricks

Quelques réalisation faites à la maison (bricolage et recettes de cuisine) qui peuvent s’avérer bien utiles.

  • Barres de céréales
  • Placement de porte bouteille
  • Check list triathlon

Rapports de courses 

race reports

Quelques courses populaires:

  • Besoin d’un avis sur une course?
  • Envie d’avoir un avant goût de votre prochaine course?
  • Vous souhaitez revivre un évènement?

Entraîneur

coach

Le pédigré du coach! Du Judo au Triathlon en passant par le trail.

  • Formations
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  • Résultats

Témoignages

Temoignages

Commentaires d’athlètes faisant partis de l’équipe.

Contact 

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