Équipe

group

 

Pratiquant le sport quotidiennement je partage ma passion avec tous les athlètes.

Vous souhaitez réaliser des entraînements:

  • Structurés?
  • En groupe?
  • Adaptés à votre niveau?
  • En adéquation avec vos objectifs?

 

 

 

 


Entraînements

training

 

Il est toujours plus motivant de s’entraîner lorsque l’on est accompagné d’un groupe et lorsque la séance d’entraînement à un objectif bien défini.

Définissez vos objectifs:

  • Rester en forme, prendre du plaisir
  • Amélioration des performances

 

 

 

 


Plans d’entraînements

Training plan1

 

Un plan d’entraînement vous apporte deux fois plus de chances d’atteindre vos objectifs!

Obtenez un plan adapté:

 

  • À vos contraintes quotidiennes
  • À vos objectifs
  • À vos rythmes de course (VMA, PMA, FTP, Vo2….)

 

 

 


Trucs et astuces

tips-and-tricks

 

 

Quelques réalisation faites à la maison (bricolage et recettes de cuisine) qui peuvent s’avérer bien utiles.

  • Barres de céréales
  • Placement de porte bouteille
  • Check list triathlon

 

 

 

 


Rapports de courses 

race reports

 

 

 

Quelques courses populaires:

  • Besoin d’un avis sur une course?
  • Envie d’avoir un avant goût de votre prochaine course?
  • Vous souhaitez revivre un évènement?

 

 

 

 


Entraîneur

coach

 

 

 

Le pédigré du coach! Du Judo au Triathlon en passant par le trail.

  • Formations
  • Expériences
  • Résultats

 

 

 


Témoignages

Temoignages

 

 

 

 

Commentaires d’athlètes faisant partis de l’équipe.

 

 

 

 

 


Matériel

Equipment

 

 

Vous êtes tombé amoureux du sport et également

d’un vélo de triathlon contre la montre?

 

 

 

 

 


Contact 

contact